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根据《关于做好2022年高职（高专）院校单独招生工作的通知》（湘教通【2021】325）和《长沙民政职业技术学院2022年湖南省体育、艺术特长生招生方案》，结合疫情防控形势和学校实际，现将我校2022年体育特长生专项测试工作通知如下：
一、测试时间及地点
测试项目 |
资格审查时间 |
资格审查地点 |
提交资料 |
测试时间 |
测试地点 |
足球（女）、健美操、武术、田径 |
3月18日 08:30-09:00 |
老体育馆北侧一楼体育部理论教室（103室） |
报名表、身份证、相关比赛成绩证书和获奖证书等证明材料原件及复印件（报名材料复印件不退还） |
3月18日 09:30-12:00 |
校内运动场馆 |
篮球（男、女）、排球（男）、乒乓球、羽毛球 |
3月18日 14:00-14:30 |
3月18日 15:00-18:00 |
校内运动场馆 |
游泳 |
校外场地 |
二、测试内容
（一）篮球
1、"V"型运球三步上篮（半场）
测试方法：正规的运球技术动作，运球过程中不允许抛球、甩球、翻手腕、走步等，每出现一次违例扣技术分1分。测试者由篮下出发，向中线两角运球折返，折返必须使用两步急停换手，折返后采用左、右手三步上篮，未投中球进行补篮，整个运球过程中需要做四次折返，左、右手各两次上篮。
2、1分钟投篮（半场）
测试方法：球员使用正确的投篮姿势，1分钟时间内自投自抢，男子外线球员最低出手次数12次，女子外线球员最低出手次数11次（三分线外），男子内线球员最低出手次数14次，女子内线球员最低出手次数13次（以篮圈中心投影点为中心，5.5 米为半径所画的弧线外）。每人两次投篮机会，取最好成绩。
3、17趟折返跑(15米)
测试方法：在篮球场两边线之间折返跑15米（来回记做2次，总共跑17次），17个单次为一组，一共跑2组，每组之间休息2分钟，将两组测试时间相加以总时间进行评分。在跑的过程中，要求运动员每次折返时都要“踩过球场的边线”，如有违犯第一次警告，第二次违犯在总时间加1秒，第三次直接罚下。
4、全场实战（五对五）
测试方法： 分队教学比赛、双方根据教练安排采用人盯人、联防防守。
（二）男子排球
1、助跑摸高
测试方法：考生助跑双脚起跳单手摸有固定标尺的高物，记下绝对高度。每人3次摸高机会，记其中1次最高成绩。
2、发球
测试方法：考生持球在端线后，每人连续发球6次。三个直线三个斜线，要求发球有速度、有力量、效果好，落点在对方场区内，记录符合要求的发球总次数（不符合到位要求的次数扣除）。
3、传球
测试方法：考生站在二传位置，每人连续传二四号位各二个，要求传球时全身用力协调，手型正确，出手清晰，控制能力强，传球的弧度和到位效果好。
4、垫球
测试方法：考生站在6号位，每人连续垫4个球至二传位置，要求判断取位好，移动步伐熟练，动作协调，手型正确。
5、四号位扣球
测试方法：考生自己选定扣球位置。由主考官或考生（二传）在3号位传球，考生在4号位自己给一传后助跑起跳扣球。每个考生连续扣2次直线，再连续扣2次斜线，共扣球4次。
6、实战能力
测试方法：视考生人数分队进行比赛（可由主考官向两边抛球进行）。
（三）女子足球
1、行进间颠球
测试方法：测试者沿足球场纵向行进间颠球。开始测试，测试者用单脚将球从起点线后挑起，颠球的同时向前行进，球不允许接触地面，行进过程可用身体的任何部位（除了手及手臂）颠球。球落地或接触了手及手臂，则测试结束。从起点线到测试者最后一次有效触球时所在位置的距离，为测试者的成绩。每人最多可测三次，取最好成绩。
2、定位球踢远
测试方法：测试者将球放在球门区线上，开始测试，向中圈方向踢定位球（不可用脚尖踢球），第一落点在球门区向中圈方向的延长区域内均为有效。第一落点到球门区线的垂直距离为测试成绩。每人左右脚各踢3次，取最好成绩。
3、20米运球绕杆射门
测试方法：如图2-2所示，从罚球区线中点垂直向场内延伸至20米处，画一条平行于球门线的横线作为起点线。距罚球区线2米处起，沿20米垂线共插置8根标志杆。考生将球置于起点线上，运球依次绕过8根标志杆后起脚射门，球动开表，当球从空中或地面越过球门线时停表，记录完成的时间。凡出现漏杆、射门偏出球门，球击中横梁或立柱弹出，均属无效，不计成绩。每人最多测试2次，取最好成绩。
4、立定跳远
测试者站立于起跳线后，完成立定跳远测试。每人最多测试2次，取最好成绩。
5、5×25米折返跑
测试方法：选手从起跑线向场内垂直方向快跑，在跑动中依次用手击倒位于5米、10米、15米、20米和25米各处的标志物后返回起跑线，要求每击倒一个标志物须立即返回一次，再跑到下一个标志物，以此类推。选手应以站立式起跑，脚动开表，完成所有折返距离回到起跑线时停表，记录完成的时间。未击倒标志物，成绩无效。每人测试1次。
6、教学比赛
测试方法： 分队教学比赛、双方根据测试要求安排采用相应的阵型及技、战术。
7、守门员加试
守门员加试接、扑球项目，免试20米运球绕杆射门项目。
测试方法：守门员立于球门线中间，主考人位于守门员正面6～8米处向守门员正面、左右两侧用手抛，或距守门员16米左右用脚踢射低球、平球和高球，守门员完成接、扑球技术动作。
（四）乒乓球
1、正手攻球
测试方法：两人正手斜线对攻55秒，计算考生有效击球板数（击球失误或击到对方反手位均为无效），每人两次机会，取最好一次成绩。
2、结合技术
测试方法：考生可根据个人打法类型选择左推右攻、两面攻、正反手削球和连续拉弧圈球四项中任意一项。其中左推右攻和两面攻技术计55秒以内连续击球组数，削球和拉弧圈球计连续击球板数。每人两次机会，取最好一次成绩，未击球到指定落点一律不计数。
3、搓中侧身突击
测试方法：两人反手位对搓，考生至少反手搓一板后侧身突击（或侧身拉弧圈球），考生可侧身击球15次，侧身后必须击球，计成功板数，每侧身击球一次后再更新发球。
4、比赛能力
测试方法：根据报考人数，组织循环或淘汰赛，通过比赛观察受试者的全面技术和战术意识，并排列名次。
(五)羽毛球
1、正手发高远球和网前球
测试方法：考生在右场区中线附近离发球线50厘米处站立发高远球，落地应在单、双打端线及距中线和单打边线各60厘米所作平行线所构成的区域内；发网前球的位置同发高远球位置相同，落点在发球线和向前70厘米所作平行线及距中线和单打边线各60厘米所作平行线所构成的区域内。测试时发高远球和网前球各5个。
测试方法： 考评员发出高远球后，考生在右场区距前发球线50厘米处起动杀球直、斜线球各5个。
3、正手后场吊球
测试方法：考评员发出高远球后，考生在右场区距前发球线50厘米处起动吊直、斜线球各5个。
4、网前搓球
测试方法：考评员在网前抛球，考生在前发球线后启动将球搓过网，正、反手各5个球。
5、单打技评
测试方法： 根据报考人数，组织循环或淘汰赛，赛制一局，21 分每球得分。
（六）健美操
1、形态姿态：五官、身高、四肢比例、整体形象。
2、综合身体素质
（1）纵劈腿（左、右腿）
（2）10秒快速俯卧撑：
（3）20秒钟快速仰卧击足
（4）直角支撑
3、成套操展示
（1）必须有10个难度动作展示，并且这10个难度动作中必须含有ABCD类难度动作。
（2）成套操音乐自备，音乐时长1'20"(正负0'05")。
（七）田径
测试方法：
1、考生需根据报考专项，参加100米、200米、400米、800米、1500米、5000米，110米栏（男）、100米栏、400米栏、跳高、跳远、三级跳远、铅球、铁饼、标枪和全能其中一个项目的考试。
2、径赛项目考试采用一次性比赛，使用手动计时计取成绩，参照评分标准换算成得分。每道须由三名计时员计取成绩，所计成绩的中间值或相同值为最终成绩。
3、径赛项目（含全能径赛项目）考试中，对每组第一次起跑犯规的考生应给予警告，只允许考生有一次起跑犯规而不取消资格，之后同一组的一名或多名考生每次起跑犯规，均将被取消该单项比赛资格。
4、田赛项目考试，每名考生均有3次试跳或试投机会，计取最好成绩换算得分。
5、全能项目只考四项，男子全能项目为110米栏、跳高、铅球或标枪（二选一）和100米；女子全能项目为100米栏、跳高、标枪、800米，按四项累计得分为最后得分。
6、跨栏采用的栏架高度和投掷项目所使用的器材重量，均以国际田联最新田径竞赛规则规定的成人比赛器材规格为标准。
（八）武术
1、左右正踢腿
测试方法：考生上场行抱拳礼，听到信号后行进间快速左右交换踢腿。
2、左右仆步抡拍
测试方法：考生上场行抱拳礼，听到信号后原地快速完成左右抡拍。
3、腾空飞脚
测试方法：考生上场行抱拳礼，听到信号后原地启动完成助跑腾空飞脚。
4、旋风脚或腾空摆莲
测试方法：考生上场行抱拳礼，听到信号后原地启动完成助跑旋风脚。
5、专项技术
测试方法：听到点名后考生上场行抱拳礼，开始演练套路。
（九）游泳
100米自由泳、100米仰泳、100米蛙泳、100米蝶泳。（50米池，手记时）
三、注意事项
1、根据疫情防控要求，如遇因疫情等不可抗力因素导致可能影响专项测试情况发生，学校将根据具体情况做出相应调整并提前在招生网公布。
2、考生往返交通费、食宿费自理。考生自备测试所需的球拍、运动鞋和运动服等必备设施。
四、联系方式
通讯地址：湖南省长沙市雨花区香樟路22号
招生咨询电话： 0731-82763288
体育特长专项测试咨询电话：0731-82803487 何老师
招生信息发布网址：http://zs.csmzxy.edu.cn
招生咨询邮箱：tczs@csmzxy.edu.cn
监督投诉电话：0731-82804947
长沙民政职业技术学院
2022年2月23日
